«Как мучительно я раньше относился к любой потере! Переживал, ненавидел, сожалел, унывал, во что бы то ни стало хотел всё вернуть, растравлял свою душевную боль. А благодаря исследованиям я понял, что потеря, если к ней правильно отнестись, — одно из лучших лекарств для души. Не зря все святые отказывались от того, к чему изо всех сил стремился обычный человек. Если правильно отнестись к потере, то, в конце концов, начинаешь понимать, что это — та же жертва, только принудительная. Если прошел её без обид и сожалений, то на высшем плане твоя жертва принята. Хоть она и принудительная, но при правильном отношении она приравнивается к добровольной. А сожалеешь, обижаешься, ненавидишь — твоя жертва не принята. Значит, за ней последует следующая принудительная жертва — и так до тех пор, пока не научишься отдавать». В апреле у участников Клуба был очередной этап работы над собой по освобождению от уныния. Тема была выбрана неслучайно. Сегодня депрессии стоят на третьем месте по распространённости в мире. В основе депрессии лежит привычка унывать, ощущение безысходности, неуверенность в себе. Поэтому была подготовлена программа, рассчитанная на четыре недели, в течение которых участники клуба последовательно, шаг за шагом, избавлялись от уныния.
Участникам предстояло:
— столкнуться со своим унынием лицом к лицу, научиться распознавать его у себя;
— менять свои привычки и реакции на неудачи;
— пересмотреть своё отношение к неурядицам,
— формировать более позитивный взгляд на своё будущее,
— учиться верить в себя,
— становиться счастливее.
Как проходила работа над собой:- по понедельникам, средам и пятницам участники получали и выполняли задания;
- в выходные (субботу и воскресенье) — делились своими результатами и впечатлениями, подводили итоги;
- каждое задание сопровождалось тематическим фрагментом из семинаров Сергея Николаевича Лазарева и ключевой цитатой из его книг.
Структура программы:1. Учимся видеть Божественную любовь и высший смысл в разрушении наших планов и целей.
2. Пересматриваем свою главную цель
3. Учимся замечать самокритику, уныние, страх будущего и выбирать иную реакцию, чтобы идти к главной цели.
4. Учимся заменять уныние на принятие и благодарность.
5. Учимся приносить добровольную жертву Богу.
6. Учимся жить в настоящем, а не в будущем или прошлом.
7. Учимся верить в себя и своё будущее.
8. Учимся состоянию счастья.
9. Учимся мыслить как счастливый и уверенный человек.
10. Учимся поддерживать и любить себя, создавать себе условия развития любви
11. Учимся активно действовать снаружи
12. Молимся о детях. Подводим итоги
Сопутствующие записи и материалы месяца:- 2 видео С.Н.Лазарева с ответами на вопросы участника Клуба
- 1 фрагмент из новой аудиокниги Автора
- 20 анонимных вопросов
- 1 аудио вопрос С.Н. Лазареву. Участники пытаются самостоятельно на него ответить. Позже отвечает Автор.
- 2 части из аудиокниги «Работа над собой. Главное направление»
- С.Н.Лазарев просит участников прокомментировать новый закон о культуре
- С.Н.Лазарев отвечает на вопрос о культуре в аудио сообщении
- 7 аудио ответов Автора на вопросы участников Клуба
- 4 напутствия перед практикой с заданиями по работе над собой (1 промокод 10%)
- 2 аудио Автора в помощь по работе над собой по теме месяца
- 4 медитации из личного архива С.Н.Лазарева
- 2 фрагмента конспекта вступления к практике «Принятие новой энергии»
- 2 видео Автора в помощь по работе над собой по теме месяца
- Аудио поздравление С.Н.Лазарева с праздником Светлой Пасхи
- Переписка Автора с участником Клуба по вопросу из анонимного письма
- Драм.анализ СН фильма «Сын» в нескольких частях